Fitness so einfach wie Zähneputzen
Endlich dran bleiben
Mit wissenschaftlichen Methoden zur Gewohnheitsbildung kannst auch Du mit nur 5 Minuten Training am Tag Fitness zur Gewohnheit machen.
Minimal und Reduziert
Keine extra Funktionen, keine Werbung, keine Fragebogen. Tabia fit führt Dich fokussiert zu einem ausgeglichenen Fitnesstraining.
Personalisiertes Training durch KI
Deine persönliche Trainerin Lisa orientiert sich stetig an Deinem individuellen Fitness-Level und zeigt dir die besten Übungen.
Bezahle nur wenn Du trainierst!
Kein Abo. Keine versteckten Kosten.
Bei Tabia fit trainierst Du flexibel mit einem Prepaid-Guthaben in Form von TabiaCoins.
Das Guthaben kannst Du ganz einfach nach Bedarf in der App aufladen.
Deine TabiaCoins gehören Dir und verfallen nicht.
Keine Verpflichtungen, keine monatlichen Kosten.
Das sagen unsere Nutzer
Janine
Die Workouts vergehen wie im Fluge. Nach dem leichten Einstieg bekomme ich jetzt täglich passende Übungen, die mich fordern. Aber ich gehe jedes mal mit einem guten Gefühl aus dem Training. Top!
Daniel
Ich bin viel auf Reisen und hatte bislang nie die Zeit, während diesen auch noch Sport zu machen. Tabia fit hat mir mit den kurzen Trainingseinheiten geholfen, eine tägliche Fitness-Routine aufzubauen.
Holger
Ich habe früher immer viel Sport gemacht. In meinem Alter gibt es nicht mehr so viele Möglichkeiten, zu Hause Sport zu treiben. Alles viel zu kompliziert. Aber Tabia fit ist so einfach, dass bekomme selbst ich noch hin.
Jetzt kostenlos herunterladen
Mit Tabia fit langfristig bewegen!
Und so funktioniert's:
Mit Tabia fit haben wir eine Möglichkeit entwickelt, wie JEDER es schaffen kann, Fitness in sein Leben zu integrieren.
Denn Tabia fit ist nicht einfach nur eine Fitness-App. Hier geht es darum, Deine Anfangsmotivation zu nutzen und Fitness als neue Gewohnheit für Dich zu etablieren.
Dabei setzen wir auf wissenschaftlich validierte Methoden zur Gewohnheitsbildung und kombinieren diese mit einem Fitnessprogramm.
Tabia fit ist einfach in der Anwendung, damit Du Dich nur auf Dich fokussierst. Keine Trainingspläne, keine Übungen selbst zusammenstellen und keine ewigen Fragebögen.
Eine sich stetig aufbauende Fitness-Erfahrung.
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Die ersten Einheiten sind nur wenige Minuten lang. Hier konzentrierst Du Dich auf die Techniken zur Gewohnheitsbildung.
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Es folgen verschiedene Trainingseinheiten, um Dein Fitness-Level zu ermitteln.
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Im weiteren Verlauf steigert sich Dein Training in verschiedenen Etappen.
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Du kannst ganz einfach mit oder ohne Fitness-Zubehör trainieren und im späteren Verlauf Dein Training ganz nach Tagesform verlängern.
Tabia fit stellt Dir dabei stets ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining durch Deine virtuelle Trainerin zusammen. Sie erkennt Deine Stärken und Defizite und sorgt so für eine ausgeglichene Ganzkörper-Fitness.
Einfach App starten und loslegen!