Make Fitness A Habit
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Mit wissenschaftlichen Methoden hilft Dir Tabia fit, Fitness zu einem Teil Deines Alltags werden zu lassen.
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TabiaCoins
Guthaben
Tabia fit -
Fitness so einfach wie Zähneputzen
Endlich dran bleiben
Mit wissenschaftlichen Methoden zur Gewohnheitsbildung kannst auch Du mit nur 5 Minuten Training am Tag Fitness zur Gewohnheit machen.
Minimal und Reduziert
Keine extra Funktionen, keine Werbung, keine Fragebogen. Tabia fit führt Dich fokussiert zu einem ausgeglichenen Fitnesstraining.
Personalisiertes Training durch KI
Deine persönliche Trainerin Lisa orientiert sich stetig an Deinem individuellen Fitness-Level und zeigt dir die besten Übungen.
Most people find it difficult to exercise long term.
You probably know this too.
The new year begins and you have resolved: this year I will register at the gym and train at least once a week.
And then everything starts well, you are motivated and go to the gym regularly.
But then the initial motivation fades, and the bastard announces himself.
"Oh well, if I don't go this week, that's not so bad!".
And weeks go by in which you keep finding excuses why you can't go to the gym today.
Until at some point, you're just paying for your gym membership, without going.
So what sets you apart from the people who manage to stay on the ball for the long haul?
It's simple! These people have managed to integrate fitness into their lives in such a way that they have made fitness a habit.
This way, it is no longer difficult for them to go to the gym. Because they no longer have to activate willpower to get themselves up.
On the contrary, often these people are missing something when they are NOT exercising.
Because habit beats willpower.
Tabia fit für Unternehmen
Beschwerden vorbeugen
Laut der deutschen Ärztekammer senkt regelmäßige Bewegung die Wahrscheinlichkeit für Depression und Burnout erheblich.
Kreativität und
Produktivität fördern
Denn regelmäßiges Bewegen erhöht die Blutzirkulation im Körper, wodurch der Gehirn besser durchblutet wird. Dadurch werden die kognitiven Fähigkeiten verbessert.
Mitarbeiterzufriedenheit erhöhen
Helfen Sie Ihren Mitarbeitern ihren inneren Schweinehund zu überwinden, mit der virtuellen persönlichen Trainerin Lisa.
Bezahle nur wenn Du trainierst!
Kein Abo. Keine versteckten Kosten.
Bei Tabia fit trainierst Du mit TabiaCoins.
Diese funktionieren ähnlich wie ein Prepaid-Guthaben, wie Du es von Mobilfunkanbietern kennst.
TabiaCoins ist eine eigene Währung innerhab der App, die Du flexibel und nach Bedarf aufladen kannst.
Deine Vorteile
-
TabiaCoins werden nur verbraucht, wenn Du auch trainierst.
-
Sie verfallen nicht, auch wenn Du mal eine längere Pause machst.
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Du musst kein Abo abschließen.
Das Guthaben kannst Du ganz einfach nach Bedarf
in der App aufladen.
Keine Verpflichtungen, keine monatlichen Kosten.
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Das sagen unsere Nutzer
Janine
The workouts fly by. After the easy start, I now get suitable exercises every day that challenge me. But every time I leave the workout with a good feeling. Top!
Daniel
I travel a lot and never had the time to work out during my travels. Tabia fit has helped me build a daily fitness routine with the short workouts.
Holger
I used to do a lot of sports. At my age, there aren't so many ways to exercise at home anymore. Everything is much too complicated. But Tabia fit is so easy that even I can do it.
Mit Tabia fit langfristig bewegen!
Einfach App starten und loslegen!
